口腔溃疡是口腔黏膜最常见的疾病。口腔溃疡发作时疼痛剧烈、局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便，可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。

口腔溃疡通常提示着机体可能有潜在系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。

表现为口腔黏膜溃疡类损伤的疾病种类

1.复发性阿弗他溃疡（RAS）

2.贝赫切特综合征

3.创伤性溃疡

4.癌性溃疡

5.单纯疱疹

6.放射性口炎

7.结核性溃疡

8.坏死性涎腺化生

9.其他：如白塞病等

复发性阿弗他溃疡（RAS）是人群中一种最常见的口腔疾病，多见于青春早期。与该疾病相关的因素包括具有RAS家族史、营养缺乏、压力和全身疾病等。

病毒感染、细菌感染，或两者共存的感染都不是RAS的致病因素。因此抗病毒和抗生素治疗是不恰当的，考虑患者的年龄和溃疡的发病频率，需行血常规检查排除潜在的血液疾病或营养障碍。

口腔溃疡的发生可能与以下因素相关：

1.遗传因素：口腔溃疡发作的原因有遗传因素，父母经常溃疡，孩子也有很大可能会溃疡

2.免疫紊乱

3.机械性：局部创伤

4.精神紧张、过度劳累或心理压力增加：精神紧张时易导致口腔溃疡

5.月经周期：有些女性患者月经前期口腔溃疡加重，妊娠期则口腔溃疡缓解或停止发作，这可能与体内激素水平变化有关

6.营养缺乏：微量元素或维生素缺乏，如缺乏铁、锌、维生素B族、叶酸等可引起口腔溃疡；

7.过敏因素：如进食海鲜或使用某些药物、牙膏等均可引起口腔溃疡。

8.合并消化道疾病等

口腔溃疡的发生往往都是多因素综合作用的结果。

1.最安全有效的预防方法是戒烟，尼古丁在口腔局部吸收,导致黏膜角化，从而增加了口腔溃疡的发生。

2.加强运动、作息规律

3.均衡饮食、避免辛辣刺激性食物和补充复合维生素：但不是所有水果蔬菜对口腔溃疡都有好处，苹果、草莓、橘子、西红柿等是口腔溃疡发作的诱因，并会加重口腔溃疡。

4.保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量。

5.保持乐观精神，避免焦虑情绪。

6.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣刺激食物和局部刺激。

7.养成一定排便习惯，防止便秘。

出现以下情况，建议及时就医：

口腔溃疡发作频繁、严重影响生活质量；单个溃疡长期不愈（2周或以上、甚至数月）；口腔溃疡，同时伴有长期疲劳、腹痛、发热、眼部不适、皮疹或身体其他部位溃疡时。