做美食就像做人，必须真材实料，还要去杂选优，精心烹饪才会成为美味佳肴。中大外语幼儿园用心制作每一道食物，我们自己采购食材自己做，只为小朋友们吃得开心、家长看到放心！

星期一

Monday

早餐：白粥煮鸡蛋盐水黄豆

水果餐：苹果火龙果提子

午餐：米饭豉汁排骨腐竹木耳炒牛肉高汤娃娃菜白萝卜牛骨汤

营养餐：银耳红枣汤

午点：红萝卜猪肉粥马蹄糕

星期二

Tuesday

早餐：香米粥豆豉蒸银鱼盐水菜心

水果餐：橙子香蕉西瓜

午餐：米饭佛山柱候鸡土豆焖猪肉蒜蓉上海青椰子鸡汤

营养餐：红萝卜竹蔗马蹄水

午点：双米粥豆沙包

星期三

Wednesday

早餐：黑豆猪骨粥三鲜捞面

水果餐：杨桃哈密瓜苹果

午餐：米饭西红柿炒蛋豆角炒肉白灼西兰花薏米芡实筒骨汤

营养品：谷芽麦芽山楂水

午点：鲜百合牛肉粥蒸玉米

星期四

Thursday

早餐：淮山小米健脾粥甜心薯盐水花生

水果餐：苹果恐龙蛋火龙果

午餐：米饭莴笋红萝卜炒肉清蒸马鲛鱼蒜蓉小白菜南杏北杏无花果排骨汤

营养餐：莲子百合水

午点：黄金粥香菇瘦肉饺子

星期五

Friday

早餐：杏仁芝麻糊海绵蛋糕

水果餐：苹果西瓜雪梨

午餐：五彩拌饭芹菜玉米百合炒肉油香香麦菜枸杞菜猪什汤

营养餐：罗汉果雪梨茶

午点：杂粮粥马拉糕

食情食景，其乐融融

下周食谱预告：

茂名中大外语幼儿园

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