夏季，细菌异常，是宝宝腹泻高发期，稍有不慎！就会拉肚子，6—11月的宝宝尤为高发。
宝宝腹泻真是愁死妈妈了！为什么宝宝更容易出现腹泻呢？如何做好腹泻宝宝的家庭医生呢？康乃馨国家认证高级育婴师帮您分忧！
宝宝的生长发育特点
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益生菌不足
新生宝宝肠道内是无菌环境，随着接触空气和进食开始出现细菌，但益生菌的数量和种类都偏少，无法对肠道形成天然生物屏障作用，一些有害细菌和物质悄悄进入，引起腹泻反应。
婴儿的免疫机制不健全
正常的肠道表面分布着一种特殊抗体(slgA)，它能够防止细菌在肠道表面形成炎症引起破损，以维持肠道粘膜的完整性，而新生宝宝的肠道缺乏这种特殊抗体，肠道粘膜容易发生损伤，使腹泻几率增加。
了解宝宝腹泻原因
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一般而言，引起腹泻的原因有4种：
1感染性：如病毒、细菌、原虫；
2代谢性：如乳糖耐受不良；
3过敏性：如牛奶蛋白质及食物过敏；
4营养性：如营养摄取过剩。
在辨别致病原因时，医师会询问病史，如是否接触过其他相同症状的小朋友、曾经吃过污染的食物或饮水，是否外出旅游或使用抗生素等。有的宝宝因中耳炎、肺炎等疾病而服用抗生素，因此改变了肠道的菌群生态(当抗生素把胃肠道某些细菌杀死时，可引起其他致病菌增生)，而造成拉肚子。
如何做好家庭医生？
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通常感染性腹泻会在一周内改善，少数会超过2周，超过2周便被称为持续性腹泻。发生腹泻时，要小心并发症。脱水对于婴幼儿而言，是腹泻时最容易出现的状况，须多加注意。另外，宝宝腹泻时最容易发生电解质失调，因此，补充水分与电解质是妈妈照顾宝宝时的重点。
医疗护理
1补充水分和电解质
评估宝宝的脱水程度，决定是给予口服电解水液还是施以静脉注射射。于4～6小时内完成水分不足的补充。
2口服电解质液
口服电解质液为补充水分的首要选择，由于其渗透压低，可降低粪便量。对于很小的宝宝，可用滴管、汤匙或针筒喂食，每次5毫升，每隔5～10分钟再喂食一次，逐渐增加。对于休克、肠套叠及严重呕吐的宝宝，则不能以此方法来补充。
3静脉注射
打点滴的方式帮宝宝补充水分。不过，宝宝的血管本来就比较细，若已经有脱水现象，血管就会变得更细，静脉注射时便增加难度。
Tips
宝宝腹泻期间，对于不喜欢喝水的宝宝，家长可以给宝宝煮大枣水喝，因为大枣有甜味，并且大枣具有补脾和胃、益气生津、解药毒的功效。
家庭护理
为了加速身体健康的复原，当水分补充后，无明显的脱水症状，即
可开始进食，但是不吃新的食品或者生冷的食品，不强迫喂食，适量
进食有助小肠绒毛的修复。
1喝母乳的宝宝
喝母乳的宝宝，母乳中含有很多抗体、酵素与乳铁蛋白，不只营养足，吸收利用率也好，即使腹泻也能正常喂食。
2喝配方奶的宝宝
为了预防孩子发生继发性乳糖不耐受，造成腹泻迁延不愈，可准备不含乳糖的婴儿配方奶粉，观察宝宝腹泻症状恢复后，在无乳糖奶粉中逐步添加普通的配方奶粉为宜。周期一般为7-15天。
3已添加辅食的宝宝
对于已经吃辅食及一般食物的婴幼儿来说，腹泻阶段应以清淡饮食为原则。建议食用的食物：多糖碳水化合物（米粉、稀饭、面条等）。
4保持宝宝臀部的干爽
若腹泻持续较久时，宝宝每拉一次，就要更换一次尿布，并用清水帮宝宝清洗屁屁，并擦干屁屁的肌肤，让小屁屁保持干燥。做好请假清洁，才能避免让尿液、粪便的细菌或酵素刺激宝宝稚嫩的肌肤，否则万一有红屁股，会让孩子更加不舒服。
预防宝宝腹泻6Tips
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再好的照顾，都不如做好事先预防。常见的腹泻多为感染性，其他如代谢性、过敏性及营养性虽相对少见，但若经常发生感染性急性腹泻，可能会因肠道黏膜受损，无法顺利吸收营养，进而对肠胃造成刺激。
纯母乳至少六个月
母乳不仅仅提供完整的营养，加上含有多种抗菌活性物质与特殊酵素，可增强宝宝的免疫力，有助于抵抗外来病菌。世界卫生组织建议所有的宝宝都应完全哺喂母乳6个月，之后添加适当的固体食物，继续哺喂母乳到2岁以上。
改善辅食提供技巧
宝宝开始食用辅食时，每次添加一种新食物，都要由稀渐浓，由少至多，循序渐进。食用每一种新食物的间隔约为3天，把握一个星期最多添加2种食物的原则。
做好个人卫生
主要照顾者必须做好个人卫生，养成勤洗手的习惯，尤其在准备宝宝食物(泡奶或料理辅食)前、帮宝宝处理大小便前后，要用洗手液把双手洗干净。
保持饮食卫生
饮食卫生绝对不可轻忽，如食材的保鲜、料理环境的卫生、盛装食物容器的清洁、生食与熟食分开处理、每种食物烹煮至适当的温度等，都是饮食卫生涵盖的范围。
掌握就医时机
就医前最好将宝宝腹泻的量、次数、气味、形态以及宝宝的相关症状等记录下来，并在第一次就医时将粪便带去，利于诊断时做粪便分析。
特别是由以下症状时，更应紧急就医，以免延误病情。
★脱水症状出现时：小便量减少、口唇干燥、眼睛凹陷与意识变差。
★粪便出现黏液状：大便呈黏液状或血便，并且合并腹痛。
康乃馨育婴师温馨提醒
腹泻是宝宝常见病症之一，宝爸宝妈遇到宝宝腹泻时，不能慌乱，要沉着应对，不要急于吃止泻药，注意护理好宝宝的小屁屁。此外，最好给宝宝勤洗手、忌生冷硬饮食、少用抗生素、注意腹部保暖，通过观察宝宝的便便调整饮食等，尽量从源头上根除腹泻！帮助宝宝活力领先每一步！
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