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假期马上就要结束啦！还有一周有余，各位小伙伴就要重返学习或工作的岗位啦。
赶紧趁上班开学前跟着我们再玩一趟吧！
这次我们的目的地是“福州的吐鲁番”——琅岐。
8月21日，海峡卫视《遇见福州》带你走向琅岐岛，感受瓜果飘香。
先上宣传片让大家感受一下吧：
这期带我们“一路吃”的是“美食博主”冷晗。爱旅行、爱摄影更爱美食的她，无数次的节食计划因抵不过美食诱惑而失败告终。
△海峡卫视主持人冷晗
这次我们的嘉宾也不一般，他是谁呢？
他就是东南卫视《食来运转》栏目制片人林侃。这位“美食届吴秀波”对这次旅行中的美食有什么独特的见解呢？
△东南卫视《食来运转》栏目制片人林侃
我们的小嘉宾潘雯熙也加入了队伍，爱笑爱冒险的小小旅行者会喜欢这次的旅行吗？
△小小旅行体验官潘雯熙（熙熙）
言归正传，让小编为大家介绍我们的目的地。
闽江入海口的丰饶海岛琅岐
琅岐岛位于福州马尾区，地处闽江入海口，南面跨江琅岐大桥与长乐市相连，素称“闽江口的明珠”。是福建省第五大岛，中国第二十一大岛。是福州自然生态环境保持最好的岛屿，岛三面环江，东临大海，土地平坦肥沃，生态环境保护良好。周边无工业废水、废气污染，是一块无公害的净土。自然条件得天独厚，四季温和，雨量充沛。岛上尽显田园风光，大片的麦田，夏风吹过，这层层麦浪，让小编有种回到童年的感觉~
琅岐岛上景色无边，琅岐十景有：白云观日、云龙潮音、双龟把口、五虎守门、天竺听泉、芦洲宿雁、金鸡报晓、白猴镇江、大桥卧波、朴林探幽。在琅岐的龙鼓度假海滩，我们就能看到金鸡报晓、白猴镇江景观啦。
香甜的瓜果果园
这座海岛的亚热带海洋性气候让岛上的一切享受着充足的日照，岛上的土壤中沙和土的结合更利于水果的生长，傍着闽江水质中含有盐分和碘分，也能充分让水果吸收；这多重因素使这片岛屿适合种植热带水果，形成了一片瓜果飘香的宝地。
在这块肥沃的岛上有无数个果园，种植着葡萄、百香果、火龙果、琵琶、芭乐、甜瓜、西瓜等多种多样的水果。
冷小姐带着侃哥和熙熙登上琅岐岛，目的只有一个，那就是吃！准确点说，应该是自己摘着吃~
每年7、8月份正值岛上葡萄的采摘季，琅岐人年年都为他们引以为傲的葡萄举办“葡萄节”。你可以到琅岐的果园里摘各种见过的没见过的葡萄，称斤结账完就可以带回家享用啦。自己摘的葡萄，味道可能更甜哦~
琅岐葡萄界的口碑王夏黑葡萄
他们的第一站是琅岐岛上最早的葡萄种植园——“万叶葡萄园”。
看看这结得满满当当的葡萄藤，全坠着鼓鼓囊囊的葡萄，伸手就得。仔细瞧，每串葡萄上都仔细地包裹上了白色的纸袋，其实这是为了防小鸟小虫来偷吃，使得每串葡萄都结得饱满又完整,可以“吃葡萄不吐葡萄皮”。小编真想躺在果园里，以天为被，把地作床，赖着不走啦。万叶葡萄园里种植着各种葡萄，其中最香甜的，非夏黑葡萄莫属。
夏黑的果实不大，却满腹精华。它产于日本，是巨峰葡萄的后代。在98年引入我国，它的特点是早熟，无核，高糖低酸，香味浓郁，肉质细脆……啊，小编好像已经闻着了葡萄的香气。除了味道美，夏黑葡萄的营养价值也很高。夏黑葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除肉体的疲劳。不仅如此，它还有抗毒杀菌、改善过敏症状，防癌抗癌、抗贫血等功效。
把葡萄作为特产的琅岐岛上除了夏黑，还有巨峰、醉金香、香妃、婴儿指等20多个来自国内外的葡萄品种。琅岐的葡萄到底是什么滋味，你还得自个儿过来品品看~
浑身都是宝的果中之王红心一号
尝过了各种味道的葡萄，冷小姐非说要带侃哥看一看一种“浑身是宝”的水果。这个水果呀，大家肯定经常见，在水果摊上总是“三个十块”的叫卖，有没有小伙伴猜到了呢？
揭晓答案时间到！
冷晗“强推”的是“四季果园”里的“红心一号”红心火龙果，它和一般的火龙果不一样，这红心一号是区长从台湾引进，精心研究培育的成果，紫红色的果实“高甜”又多汁。
说它浑身是宝可不是吹，未长成的火龙果花称为“霸王花”，晒干后可以煲汤炒菜或泡水喝，不仅营养价值高还有美容的功效呢！就连火龙果内层的紫色果皮也能生吃，也可以凉拌或者像霸王花一样放入汤里。这“果中之王”可不是白叫的呢。
TIPS—食用火龙果冷知识—*火龙果不宜于牛奶同食；
*糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食；
*女生们在生理期也不宜食用火龙果哦。
咸淡水域的独有鲜甜口味琅岐海鲜
虽然吃了一上午，但午餐还是不能落下。
提问：在一个三面环江的海岛上要吃什么？
当然是海鲜！
福州人一周总要吃几顿海鲜，在这样一个盛产海鲜的岛屿，琅岐岛上的鲜味更是不能错过。小编打听到一家综合庄园——“福菱山水庄园”，那里也有提供海鲜大餐。这桌海岛大餐看着着实诱人。
琅岐岛上都有哪些海产，让小编给你道一道：
1、文蛤，福州称“青敖”，固壳上有条条青褐，一般粒重15到克，最重的可达克，因而被誉为“蛤中之王”。
2、缢蛏，缢蛏是蛏的学名，也叫做海蛏，产于沿海滩滁琅岐靠海的村素有养殖蛏的习惯，代代相传。蛏在水中越冬，煮进汤里十分肥美。
3、花跳鱼，花跳鱼学名“弹涂鱼”，又叫“跳跳鱼”，鱼如其名，它善于跳，难以捕捉。多在海边滩徐、河浦、河滩上，挖洞而居，产量较少，市场上难以买到。
4、鲟，学名锯缘青蟹，因其青色的外壳边缘有锯齿状缺刻而得名。百姓将鲟分为菜鲟和红鲟两种，菜鲟即是普通的蚜，红鲟是处繁殖季节的雌鲟，也叫红膏鲟，营养价值极高，蟹膏的美味也是想象得到。
傍晚时分，冷晗带着“一家”来到了琅岐岛的东南角——龙鼓度假村海滩。
这里海天一线，你可以脱掉鞋放肆地跑，海浪打过来，看着沙滩悄悄地吞掉浪花，或在长堤上的小推车上买一瓶汽水，迎着海风一饮而尽。
亲近自然、采摘、劳作，品尝、奔跑……这个假期有这么放松畅快的一天，也算完整啦。
更多精彩，敬请期待8月21日21:50，海峡卫视《遇见福州》带你走向琅岐岛，抓住假期的尾巴。
（来源：遇见福州综合整理，转载请注明出处）
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