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对于蒲公英大家应该都很熟悉吧。随着越来越多的人对养生的重视，现在很多人都习惯用蒲公英泡水喝。

很多人用蒲公英泡水喝是因为它的降火功效，有时候我们吃些热性的东西会出现口干、喉咙痛的症状，这个时候用蒲公英来泡水喝，可以降火，还能够避免上火引起发炎。

养肝护肝

蒲公英归肝、胃经，经常用蒲公英泡水喝有助肝脏排毒，预防肝损伤，有利于养肝护肝。尤其对酒精性肝损伤以及慢性肝炎效果显著。如果能长期坚持食用蒲公英水，就能慢慢消掉慢性肝炎。

消痈散结节

女性的胸部乳腺里比较容易结痈形成结节，容易出现乳腺增生的情况。而蒲公英正好有消痈散结节的功能。如果女性朋友有毒素堆积在乳房中，或是患了乳腺增生的话，平常便可以多用蒲公英泡水来喝，消痈散结节，缓解乳腺增生。

美容养颜

蒲公英既是一种好食物，又是一剂良药，同时也是女性朋友一种极好的美容佳品。女性朋友经常喝蒲公英水能预防湿疹和皮炎，能很好的保持皮肤健康。此外，如果女性朋友长期用蒲公英花泡水的喝的话，还可以帮助祛雀斑！

治胃痛

蒲公英入肝、胃经，常喝蒲公英水可清胃热、消胃炎、治胃痛。此外，经现代研究证实，蒲公英还能抑制幽门螺杆菌，非常有利于修补胃黏膜的损伤。

1、凉透了不喝

蒲公英根泡水喝应切记要温着喝，凉透后不要再喝，可能引起腹泻。

2、女性月经期间不喝

女性在月经期间不要喝蒲公英水，可能加重痛经的症状。

3、以下两类人不喝

对蒲公英有过敏反应者不喝，比如服用一些蒲公英熬制的中药出现过麻疹或全身瘙痒等症状的人就不宜喝蒲公英水。

蒲公英属于寒性的中草药，适用于一些热证的感染。因此一些有阴寒证感染的人，不宜服用蒲公英水，可能加重病情。