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最近几天，国内中风险地区升级到了21个，新增病例也开始增多。昨日的新增病例中甚至还包括了一个18个月的婴儿。

北京市中医管理局今年发布过儿童预防方，密切接触者和高风险地区可以参考。

方里的主药是金银花。平时给孩子预防，可以用金银花配甘草泡水来代茶饮。

古人常用金银花来治疗温病发热（即瘟疫等传染病引起的发烧）。

现代研究证明，金银花能抗病毒、提高人体免疫力，临床应用非常广泛。

《本草正》言：

“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒、疮癣、杨梅、风湿诸毒，诚为要药。毒未成者能散，毒已成者能溃，但其性缓，用须倍加。”

“但其性缓，用须倍加”——这确是经验之谈。有的人开方不敢多用金银花，怕它寒凉。其实金银花药食同源，老幼皆宜，药性是和缓的，用量要足够，效果才好。

我家喝金银花，以前会用到30克，现在有品质好的纯绿条（青色花蕾），就用10克。

其实我母亲是胃寒的体质，但她也能喝。为什么呢？这里有个关键——喝金银花，我家必配甘草，可以保护脾胃。天冷可以配10克甘草。甘草可以多一点，能更好地调和金银花的药味。注意：银花甘草茶主要是预防瘟病、防病毒感染。

现在是冬季，如果孩子出现感冒症状，要先问问他嗓子痛不痛。如果嗓子痛，可以喝银花甘草茶。如果嗓子不痛，多数是受了风寒，要喝葱姜陈皮水。

特别是如果出现重感冒症状，鼻塞、低烧、浑身酸痛怕冷、咳嗽痰白，不要喝金银花，喝葱姜陈皮水就能调理好。

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