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本条生活智慧贡献者和参与者
二小姐杨秀端penny旺旺一佳jane张飞飞艾小姐＠子彤妈＠伟红空间有一位伙伴求助，口腔溃疡半个月了还没好，怎么办？
立刻有许多伙伴响应，现特把大家的建议总结提炼如下并附对话。
一、外用（主要治本）
喷桂林西瓜霜（此法应该比较常规）
用食用酵素漱口或含食用酵素
香港买来的神药"口健乐啫喱软膏"（图附后，本号不卖药，）
开喉剑喷雾剂（儿童用，图附后）
二、内服
口炎清颗粒（白云山的，３天可见效）
维生素C+维生素B族（多人实测有效，推荐）
维生素B12+C
维生素C+E
２１金维他（坚持吃至少１个星期，吃了很长时间都不会再有溃疡）
三、食疗
好的石斛煮水喝一段时间(短期可治疗，长期可预防，小实实测有效，但注意是好的石斛。石斛水亦可用于预防其他虚火，如吃荔枝上火的人可先喝点石斛水，小实家人实测有效。)
每天吃两个猕猴桃（有朋友亲测有效）
四、护理、预防（调理好身体才是王道）
少吃辛辣，多喝粥（生病总有一个过程，忍忍，顺便减肥，）
淡盐水漱漱口（盐水可消炎，并促进伤口愈合）
提高免疫力，早睡，规律饮食，加强运动
三个臭皮匠，顶个诸葛亮，集结大家的智慧和实践效果，感觉越来越有信心对付这个毛病了。
大家如果有口腔溃疡的烦恼，欢迎尝试以上方法，方法因人而已，适合的就是最好的。
有效无效，都欢迎回来分享效果，谢谢！
也感谢空间的伙伴们热情提供的各种治疗预防方案，助人助己，我们能一起变得更好！
附聊天截图以便了解更多详情。
（“神药”图片）
（喷剂图）
小实共享空间创建人：真小实
于１年４月１４日 整理
后续我们还会不断分享大家讨论的各种和生活相关的问题，欢迎
