笔记本电脑使用时间久了，就容易出现卡顿的情况，其实这有可能是因为电脑内部灰尘造成部件散热不良，或者是接触不良，常见于风扇等硬件，结果往往就会造成笔记本电脑卡顿。

清理电脑垃圾文件

我们可以使用安全卫士或者QQ管家对电脑进行系统清理，同时进行开机优化，禁止部分开机启动项，最后清理垃圾注册表和系统一些垃圾插件即可。

电脑杀毒修复

部分电脑系统卡是因为木马病毒破坏，我们需要对电脑进行全面扫描杀毒，然后还要单独对Windows系统进行清理以及优化。另外，不要忘记杀毒之后，进行系统漏洞修复等等。

整理电脑程序

电脑内存或CPU使用率过高，也会导致笔记本电脑卡，所以我们要学会整理电脑程序，不要同时打开过多的应用程序，可以关闭一些暂时不用的程序，来释放内存或处理器空间，加快电脑运行速度。

检查电脑硬件

还有可能是硬件故障导致的笔记本电脑卡顿，比如说硬盘有坏道或损坏等等，建议使用硬盘检测软件查看，尝试用软件修复，不行的建议更换硬盘。

升级电脑配置

但是，如果笔记本电脑本身的配置就相对比较旧，那么估计只能通过升级电脑配置来解决了。