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一起聚餐吃饭，1小时，够跑10公里
一场电影，2小时，1个半马吃饭又唱K，3小时，够拉一个LSD一场疫情，更是让大家明白了锻炼身体增强抵抗力的重要性，而跑步，更是增强免疫力最适合的运动。有多少人，不是在摩拳擦掌的等着疫情结束，释放这几个月闷在家的“憋屈”，亦或者真正开始注重健康，跑出自己的目标。
去近郊跑个马拉松，从热爱跑步成为巡游各地的马拉松跑者，再从这儿进步到竞速、自我挑战型跑者，需要走上好一段路。尽管时光匆匆，但每个人仍能在跑道上找到自己的模样。对于跑步，你有多着迷？
绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情。时刻