当今社会，受工作的影响，很多脑力工作者经常会出现头痛的情况，当人患了头痛病之后，不仅会严重影响工作，而且，如果头痛比较严重时甚至还会导致其他一些神经疾病。很多人在出现头痛之后只是忍，其实通过泡脚可以缓解头痛症状。

1、泡脚可缓解头痛。

如果头痛，立即用一盆40度的温水泡脚，因为脚温暖，会导致双脚血管迅速的扩张，从而可以减少脑部的充血而缓解头痛，如果是感冒引起的头痛和发烧，泡脚还有助于退热，当然如果在泡脚的同时按摩足底部，还有助于降低血压。

特别是有高血压的中老年，晚上用热水泡一泡脚，不但能缓解头痛，还能起到降血压的作用。

2、泡脚促进经络排毒。

脚底部有非常的丰富的穴位，链接着全身的很多经络，这些穴位打通了，就可以通经络，身体更好，泡脚就是通过热量来刺激这些穴位，打通经络，可以促进身体的毒素排出，再加上热水泡脚，温度高，因此会让人出汗，这也是促进排毒的一种非常有效的办法。

如果在泡脚的时候按摩脚底的穴位，可以起到刺激经络、减少头痛发作的作用，有缓解疲劳的功效。尤其是脚底涌泉穴，直通于脑，按摩它可引血下行、缓解头痛。

3、治疗头痛还有一个比较好用的方法，就是泡好脚后，使用艾灸灸一下脚底，当脚底感觉到不是很烫就可以了。

这样坚持做上15分钟左右，就会感觉头变轻了很多，就没有那么大的疼痛感了。如果，长时间头痛没有缓解，医院进行检查治疗。

希望大家在平时能够养成经常泡脚的好习惯，这样不仅会缓解头痛症状，而且还会对心脏大有好处，另外，给大家一个建议，在泡脚时最好将水温保持在40~45度之间，这样才会有效果。

以上就是关于泡脚治头痛的一个介绍，其实泡脚在一定程度上是可以帮助缓解头痛的现象的，主要就是针对人体脚部的放松减压，毕竟人体脚部的脉络是非常多的，希望对大家的头痛病情会有所帮助。但是，使用此法时，假如病情没有得到缓解，医院诊断病情进行治疗。

中医说脚是人的第二心脏，自古以来国人就把泡脚看作是养生保健、延年益寿的重要方法之一。

黄帝内经记载，“经脉者，人之所生，病之所成”；东汉神医华佗所著《足心道》中，也有“春天泡脚升阳固脱；夏天泡脚暑湿可祛；秋天泡脚肺润肠濡；冬天泡脚丹田温灼”的记载，在长寿之乡广西巴马地区更有“三天吃只羊，不如泡脚再上床”的民间谚语，这些都说明了泡脚养生的好处。

今天给大家推荐这款泡脚包：

由岐黄学社主讲老师郭翠华教授和许爱英教授联合配方的弘岐黄十四味草本足浴包:

以十四味草本药食文化为基础，历经研制、出方、选材、配比、试验、改良。

产品图实拍：弘岐黄十四味草本足浴包是以独活、夜交藤、干姜、益母草、红花、艾草、伸筋草、川芎、黄芪、鸡血藤、丹参、当归、桂枝、桑枝为原料，用纱布袋密封、包装而成的足浴包。

它与常见的足浴包最大的不同就在于—它不是粉剂，而是真·草本集合。每一种药材都看得清清楚楚，不能掺假！不能偷工减料！不添加任何化学剂！

一小包30g量足，一大盒30小包，可以美美的泡上一个月！

每天用它泡脚，疲劳全都泡没了，头不疼了，脚不臭了，手脚也不再冰凉，晚上睡得更香更沉。

坚持泡上一段时间，不仅感觉身体变轻松、人精神多了；

皮肤也更光滑、细腻了，连气色都变得红润有光泽。

用过的人，都体会到了它的好，好评如潮、回购率超高。

无数人的使用评价都在证明，它真的很不错~