秋季腹泻该如何预防

秋季腹泻的原因

小儿秋季腹泻多发生于人工喂养婴幼儿,每年秋冬季发病率最高,主要由轮状病毒感染引起,喂养所用器皿及食物,若消毒不佳或不经过消毒都有可能引发感染,此外,秋季昼夜气温变化大,极易引起感冒而导致腹泻。

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内因

(1)消化系统不成熟:婴幼儿消化系统发育不成熟,酶的活性较差,营养需要相对又高,肠道负担重,如果喂养不当,过多地加喂淀粉类、脂肪类食物,导致成分改变,或者一次进食过多等都可引起消化功能的紊乱,从而导致腹泻。

(2)免疫功能不成熟:婴幼儿时期的神经系统、内分泌系统、循环系统还没成熟,调节机能较差,免疫功能也不够成熟,当有病原菌进入体内时,易造成腹泻。

小于6个月的宝宝,由于体内还留有妈妈的抗体保护,不易患秋季腹泻,母乳喂养的宝宝,患秋季腹泻的机率更低,3岁以上的儿童,由于消化道功能和免疫系统逐步完善成熟,也很少患秋季腹泻,即使患病,病情也会轻很多,并且病程短。

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外因

(1)轮状病毒感染:主要由于轮状病毒感染,传染源来自患者、隐性感染者及带病毒者。急性期患儿粪便中含有大量病毒,病后第3-4天排病毒量最多,轮状病毒传染性强,可通过密切接触途径传播或流行,也可通过呼吸道传播。

(2)温差大:秋季气温变化大,忽冷忽热,气候变化引起感冒、腹部受凉以及各种感染也可导致腹泻。

(3)其他疾病因素:婴儿感冒,或者有肺炎、脑膜炎、败血症等疾病时,也会引起消化道功能紊乱,表现为腹泻症状。

秋季腹泻症状

秋季腹泻症状主要是发烧和腹泻,有些患病宝宝最初会呕吐,有些还会同时伴有咳嗽、流鼻涕等感冒症状。

1、起病急,初期常伴有感冒症状,如咳嗽、鼻塞、流涕,绝大多数患儿还会发热,一般为低热,很少高热。

2、多数患儿会出现呕吐,早期呕吐先于腹泻,频繁呕吐,吐出胃内容物和奶汁,呕吐持续2-3天。

3、随后24小时内开始出现腹泻,宝宝的大便次数增多,每日10次左右,大于3次就应考虑秋季腹泻,大便稀薄,呈乳白色、黄色或绿色蛋花汤样,偶尔带少许粘液或脓血,无特殊腥臭味,腹泻的时间可持续约3-5天或1周,少数可长达3周。

4、由于患儿频繁腹泻与呕吐,进食又少,严重者可出现脱水、酸中毒及电解质紊乱,如口渴明显,尿量减少,烦躁不安、精神委靡、嗜睡、神志不清等,如不及时治疗,可发生低血容量性休克进而危及生命。

秋季腹泻如何护理

1、严重者需就医

严重腹泻、有脱水症状的医院诊治,必要时应住院或输液治疗。

2、不能吃止泻药

和其他种类的腹泻一样,婴幼儿得了秋季腹泻后,不能吃成人用的止泻药,这对婴幼儿来说非常危险,另如,秋季腹泻由轮状病毒感染引起,服用抗生素不但没有效果,而且还会扰乱肠道正常菌群的生长。

3、调整饮食

只要没有剧烈的呕吐,患儿大多不用禁食,对剧烈呕吐的患儿需要禁食4-6小时后开始逐渐增加喂食,以适当减少喂奶次数,喂食糖盐水,减轻胃肠道负担。

4、预防脱水

要按少量多餐的原则给患儿增加饮水(主要是白开水),当患儿因为腹泻次数多,出现脱水症状,或已经被诊断为轻、中度脱水时,一般要给他用口服补液盐,对于中度以上脱水或吐泻严重的则需输液,这些措施可以及时纠正脱水、电解质及酸碱平衡紊乱。

5、保护臀部

每次便后都要为患儿清洗臀部,防止发生尿布皮炎,再涂些油脂类的药膏,以防被粪便尿液浸渍而出现“红屁股”。

6、秋季腹泻病程中的患儿应休息,尽量少带患儿到公共场所等人多的地方,保持室内空气新鲜、空气流通,以减少病毒感染的机会,避免去托儿所和其他公共场所,以免传染。

7、腹泻患儿要做好隔离

家长护理患儿前后都要认真洗手,防止交叉感染,保持清洁,避免继发感染,同时也要做好消毒,患儿用过的所有物品(尿布、衣被、玩具、图书等)都应进行彻底清洗、消毒,这样可以阻止传染。

秋季腹泻如何预防

1、注意饮食卫生

喂养前餐具应消毒或者开水洗烫,注意饮食卫生,防止病从口出。

2、合理喂养,定时定量

少让宝宝吃富有脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜,补充维生素B,改善胃肠功能,根据幼儿的成长情况,注意每餐定时定量,做到少量多食,添加辅食时,根据孩子生理构造情况,同样要少量多食,同时需要给孩子多喝水来补充水分,切忌几种辅食一起添加。

3、根据气候变化及时增减衣服

注意气候变化,及时增减衣服,避免过热或受凉,特别要避免腹部受凉,注意保持室内空气流通。

4、接种疫苗是有效的预防方法

接种轮状病毒疫苗,6-24个月的宝宝,建议每年7-9月份,即秋季腹泻流行季节来临之前接种轮状病毒活疫苗,以预防秋季腹泻。

5、养成良好卫生习惯

(1)有些爸妈在孩子还没长牙时,自己咀嚼食物喂小孩,这是错误的方法,很可能因此将成人携带的病菌传播给幼儿,特别是有些病菌成人体质可以承受,但对于幼儿就会容易引起疾病。

(2)爸妈切勿用嘴试温度的方式给孩子喂食,正确的测温方法是把需要试温的食物点出少量放至手腕内侧来感觉温度。

7、其他方面

合理用药,不要滥用广谱抗生素,以避免肠道正常菌群的失调,经常口服肠道微生态调节剂,如妈咪爱,防止肠道正常菌群失调。

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