大便稀溏、色淡不臭、多食后拉肚子、时轻时重、面色萎黄、形体消瘦、神疲倦怠，且舌淡苔白、脉缓弱。

您家宝宝有没这方面的问题呢?如果出现以上现象，可能是因为脾胃虚弱引起的哦~

今天我们就来八一八小儿脾虚这回事儿。

中医学认为，小儿“脾常不足”。在古代一本很有名的医书《幼幼集成》是这样说的：“脾胃受伤，则水反为湿，谷反为滞，精华之气不能输化，乃合污下降，而泄泻作矣。”

意思是说小孩子的生理天性便是脾气经常不足。脾胃受伤后，喝下去的水，吃下去的饭菜，就会成为阻碍身体生长的积滞，水谷的精华不能吸收，只能从肠道排出去，便成了泄泻拉肚子。

宝宝为什么会脾虚？

宝宝们如果先天禀赋不足（问我啥是先天禀赋不足？这是中医一个有关人体肾气的强弱的词汇，禀指承受，赋指送给的东西，肾为先天之源，禀受于父母，受孕时父母机能将对后代机能起到决定性作用，父母机能好的给后代送来的是好机能，机能差的送给的差机能！禀赋不足是指差的方面。

后天调护失宜（就是没有照顾好宝宝啦）或是久病迁延不愈，都可以引起脾胃虚弱。而在中医里认为，脾胃是后天之本哦，很重要的。

小儿脾虚泄泻是指非肠道感染的泄泻，属于功能性消化不良一类。那么说了这么多，列了这么多病机原因，总要给个方子出来，才对得起各位粑粑麻麻们看到这里是吧~！

好，现在就来介绍一款治疗小儿脾虚泄泻的食疗方~

当当当~一碗热腾香甜的炒米糊来袭~~~~

咋做的咧？

各位看官表着急，详细制作过程听俺慢慢表~！

首先，锅洗净，无水，生米下锅，下火慢慢翻炒

小火慢慢炒成焦黄哦~

哒哒~炒好啦，这个炒米可以直接煮粥，也可以做成米粉。

用家用料理机打成粉，就是米粉啦~！

加适量白糖或者红糖，一碗热腾香喷喷的米糊来袭，宝宝很喜欢吃呢！

为什么大米炒炒就可以补脾了呢？

因为这个炒的过程，也就是中药炮制过程。大米稍偏凉性，但炒过后，便可以制其凉性，且“焦香入脾”，意思是说，凡焦香的味道都是入“脾脏”的，具有补脾养脾的效果。

所以家里常备些炒米，或者炒过的米做的米粉，在宝宝脾胃虚弱拉肚子时，煮成粥或者米糊来喂养，慢慢脾胃就养回来呢~！

如何判断孩子积食了？

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小儿积食及中医处理方法

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