中科白癜疯医院是骗人的吗 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_5153160.html嘴里起“口疮”，虽然面积小，但是真的疼，有时候还一起好几个，喝口水都疼，嘴都张不开。吃个菠萝、西红柿，更是刺激的不得了……平时我们经常用来治疗口疮的就是维生素B1、B2，还有喷雾等等，那么除了这些，怎么样才能从根本上治疗，减少口疮的发生？
复发性口腔溃疡
复发性口腔溃疡又称复发性口疮，具有周期反复发作但又有自限性的局限性口腔黏膜溃疡性损伤。常发于口腔黏膜角化程度较差的部位，如唇、颊、舌缘等。患病率高达20%左右在口腔黏膜周围。
发病原因
01发病可能与多种因素有关。
①免疫因素：本病可能与免疫功能低下、免疫缺陷有关。
②遗传因素：有家族遗传倾向,有家族史者发病率要高于普通人发病率。
③精神因素：情绪紧张、情绪波动、睡眠欠佳等情况下容易发病。
④维生素缺乏：体内缺乏维生素B12、B8、叶酸等,容易引起口腔溃疡。
⑤消化系统因素：胃溃疡、十二指肠溃疡等消化性疾病与本病有一定关联。
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临床表现
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口腔内出现孤立的、圆形或椭圆形的浅表性溃疡,可分为以下3型。
（1）轻型
最为常见，溃疡面积不大，数目为1~5个。溃疡中央凹陷，基底不硬，周边有充血红晕带，表面覆盖浅黄色假膜。灼痛感明显，经过10~12天左右可逐渐自愈，不留瘢痕。
（2）疱疹型
溃疡小而多，数目可达数十个，散在分布于口腔黏膜的任何部位。溃疡充血、疼痛较重,伴有头痛、低热等全身不适症状。病程持续7~14天，愈后一般不留瘢痕。
（3）重型
又称复发性坏死性黏膜腺周围炎。溃疡较大且深，但溃疡个数较少，可损伤至黏膜下层甚至肌层。溃疡周边红肿隆起，基底较硬，可持续1月余、数月,甚至更长时间，愈后留有瘢痕，常伴有头痛、发热、局部淋巴结肿痛等症状。
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中医分型
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心火上炎证
口舌生疮，口热口渴，急躁心烦，夜寐不安，溃疡数目多且面积小，多位于舌尖和舌前、侧边等，舌尖红，脉数。治疗以清心降火，凉血利尿。方用导赤散合泻心汤加减。
脾胃积热证
面红热，唇红干燥，溃疡呈现多而密集且较浅，中心区表面有淡黄色假膜，舌质红、苔黄，脉数有力。治以凉血通腑，清热泻火。方用清胃散加减。
脾虚湿困证
头晕头重，口淡乏味，食欲不振，便溏腹泻，溃疡数目少面积大而深，久治难以愈合，舌淡胖有齿痕，脉弦数。治以益气健脾，芳香化湿方用七味白术散加减。
肝郁气滞证
小腹胀痛，月经量过多或者过少，心烦易怒，口舌生疮，多位于舌缘，溃疡数目少，舌尖红有瘀斑，苔薄黄，脉弦数。治以疏肝理气，调理冲任。方用丹栀逍遥散加减。
阴虚火旺证
口干舌燥，唇红面热，五心烦热，便干尿黄，口舌生疮，位于舌尖、舌根和舌下，溃疡数目少，苔薄黄，脉沉细数。治以滋阴降火。方用知柏地黄汤加减。
脾肾阳虚证
面色晄白，面浮肢肿，形寒肢冷，溃疡少而分散，表面暗紫，小便多，舌淡苔白，脉沉无力。治以温补脾肾，化湿散寒。方用附桂八味汤加减。
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饮食原则
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饮食上宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，尤其要补充维生素B2、B6，多吃富含优质蛋白质和粗纤维的食物，防止便秘，保证营养均衡。
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饮食疗法
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莲子百合煨猪肉
功效：清降虚火，滋阴养血，对于阴虚火旺证和心火上炎证者可食用。
配料：莲子(去皮、心)50g，百合50g，瘦猪肉g，盐、味精、葱、姜适量。
制作：将莲子、百合洗净备用，将瘦猪肉切成小块，葱洗净切成小段，姜洗净切成片备用；锅内加入2碗水，将备好的莲子、百合、猪肉放入锅中，再将葱、姜、盐放入，小火炖1小时，出锅时放入少许盐、味精调味即可。
用法：每周3次，隔两天次。
蒲公英绿豆汤
功效：凉血养阴，清热解毒，润肺化痰。适宜脾胃积热证。
配料：蒲公英60g，绿豆50g，白糖适量。
制作：绿豆淘洗干净，蒲公英洗净切碎备用，锅内加入水，放入蒲公英，大火烧沸，改小火煮15分钟，去渣，加入绿豆煮至熟烂，依据个人口味加入白糖即可。
用法：每日1剂，1次或分次服完。7天为1个疗程。
银耳莲子羹
功效：生津润肺，润肤养颜，滋阴养胃。适用于阴虚证患者。
配料：银耳25g，莲子50g，枸杞子5g，大枣4枚，冰糖适量。
制作：将银耳泡发撕成小块，莲子、枸杞子、大枣分别洗好备用，将锅内加入适量的清水，加入洗好的莲子、银耳、大枣和枸杞子，小火炖30分钟。根据个人口味加入适量的冰糖调味即成。
用法：每日1剂，1次或分次饮用。
生地莲子饮
功效：养心安神，滋阴降火，固精补牌。适合阴虚火旺证。
配料：生地9g，莲子心6g，甘草6g，冰糖适量。
制作：将备好的生地、莲子心、甘草分别洗好备用，锅内加入4碗清水，将洗好的食材放入锅中，小火熬煮30分钟，依口味加入冰糖适量即成。
用法：每日2次，早晚各1次。
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