北京青春痘医院专家 http://pf.39.net/bdfyy/zjft/210418/8860371.html
美食在前却不敢品尝？

大约只能有两种情况

一是减肥

二是口腔溃疡

今天

医院（医院）口腔科主任张新华来解答如何“甩掉”让人抓狂的口腔溃疡专家咨询

什么是复发性口腔溃疡？

复发性口腔溃疡(RAU)属于

口腔粘膜的慢性炎症性溃疡性疾病

其典型症状是

出现在唇、舌尖、舌边缘、颊等处

复发的单一或多个疼痛糜烂或溃疡

由于复发性口腔溃疡具有

复发性、自发性灼烧痛

和刺激性疼痛加剧的特点

对日常工作与生活会造成较大影响

复发性口腔溃疡的病因有许多但具体的机制并不清楚主要的可能有以下几种↓↓↓

如何预防口腔溃疡？

想想每次患口腔溃疡时

内心随时都在恨与痛的边缘游走

为防止口腔溃疡带来的伤痛

以下几点认真照着做

NO.

1

日常护理

注意口腔卫生

早晚刷牙，饭后漱口

可以采用淡盐水或药物漱口

减少口腔细菌和食物残渣

保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳

保持心情舒畅，乐观开朗。

适量进行体育锻炼，增强抵抗力

NO.

1

饮食、药物调理

使用溃疡贴膜或西瓜霜护理饮食以细软、易消化、清淡为主多吃新鲜蔬菜水果避免过多食用酸、辣或油炸食物忌烟、酒、咖啡及刺激性饮料防止口腔黏膜被外界破坏

预防口腔溃疡发作，还要多多补充这些微量元素。

B族维生素

研究显示口腔溃疡的发生

与维生素B的缺乏有较大关系在多种B族维生素的共同作用下能加速机体新陈代谢保护皮脂腺、黏膜组织并促进黏膜修复和再生抑制炎症继续发展也能更快地让溃疡愈合

锌

锌可通过促进细胞免疫

加速细胞分裂进程来促进创伤愈合

膳食纤维

口腔溃疡与便秘、口臭等也存在一定的关系日常可多摄入水溶性膳食纤维含量较高食物提高胃肠蠕动，保持大便通畅

什么溃疡需要警惕？

虽然大部分的口腔溃疡具有自限性，1-2周即可恢复，但是——中老年人长期经久不愈，形态凹凸不平的顽固溃疡要特别警惕癌变的可能性，及早就医治疗。尤其注意创伤性口腔溃疡，创伤性口腔溃疡由于经常受到咀嚼、咬颊、假牙器具等的刺激,日久也有可能会发生癌变。文章整合网络稿件而成图片来源百度图库版权归原作者所有

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