文/爱儿康（ID：arkang）
小儿疾病有很典型的季节性，秋季，是收获的季节，对于宝宝来说，也是容易罹患腹泻的季节。今天，我们一起来认识下腹泻的常识及如何应对。
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什么是腹泻？
小儿腹泻是指由于病毒，细菌，霉菌等微生物感染所引起的宝宝大便次数增多，大便性状变稀，伴有发热或者不随发热的一组症状。大便变稀和增多是腹泻的主要特点。腹泻主要发生于秋末，冬初时段。
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如何鉴别腹泻？
宝宝稀便或大便次数增多一定是腹泻吗？诊断腹泻依据不是每天的排便次数和性状，而是依据排便次数增多和大便性状的改变状况。
★个别新生儿，排便稀，色绿，有时有些水分，但这并不是腹泻病。常见原因是宝宝对母乳或配方奶中乳糖不耐受引起的。
★在添加辅食过程中，宝宝大便稀，发绿，带奶瓣，次数增多，考虑宝宝对辅食不耐受所致或食物中纤维素含量较多刺激肠道蠕动引起或对食物存在过敏因素，也不是腹泻病。
★在季节交替时，或宝宝吹空调后引起的大便变绿，变稀及次数增多，这是宝宝腹部受凉后肠蠕动过快引起的，也不是腹泻病细菌感染引起的腹泻，大便中多夹带有粘条，甚至脓血样物质，而且大便量并不多，大便化验可见大量白细胞或和红细胞；病毒感染引起的腹泻，大便往往呈稀水样，每次排便量会很多，宝宝精神会变差。病毒感染引起的腹泻，大便没有白细胞，轮状病毒呈阳性。
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宝宝腹泻了，什么情况下去看医生？
秋季腹泻，常见于轮状病毒感染，本病为自限性疾病，数日后呕吐渐停，腹泻减轻，不喂乳类的患儿恢复的更快，一般病程为3-8天，少数时间偏长。宝宝腹泻主要症状是脱水，如果宝宝精神可以，可以给宝宝喝一些含有电解质的水，防止宝宝脱水。
如果宝宝出现以下情况，宝宝必须看医生:
①宝宝精神很差，一进食物就呕吐，医院就诊，静脉补充电解质及液体，防止脱水加重。
②宝宝腹泻合并高热，精神差，医院就诊，让医生检查宝宝是否合并细菌感染，及细菌感染引起菌血症和脓毒血症的可能。
③腹泻导致宝宝出现了脱水症状，宝宝出现了尿液减少，连续4个小时宝宝没有排尿，囟门凹陷，眼窝凹陷，无泪。这都是脱水的早期表现，发现宝宝合并此类情况，医院就诊。
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宝宝腹泻，妈妈需要做什么？
①宝妈最好能记录24小时宝宝大便次数，用手机拍下大便的图片，从而估计每次大便的量；
②记录腹泻和喂养的关系，如腹泻前宝宝吃了什么食物？
③宝宝是否合并发热，是否有呕吐？是否异常哭闹？吃奶是否不好？
④用棉签留取宝宝大便，装进干净塑料袋内，医院化验，并向医生汇报宝宝大便情况；（用上以上积累的数据）
⑤根据医生给宝宝开的药物给宝宝口服。医院，让医生给宝宝做体格检查。
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宝宝腹泻，妈妈要这样护理
①腹泻宝宝多合并发热，体温低于38.5℃时，宝妈可以用温热毛巾擦拭额头，双侧腋窝或腹股沟，擦拭后扩张大血管，起到散热作用。体温高于38.5℃时，需用布洛芬或对乙酰氨基氛，按照体重给予相应计量退热；
②宝宝如果出现上吐下泻，医院就诊，在就诊前，需要很耐心的用勺子一点一点的喂口服补液盐，防止宝宝脱水；
③宝宝吃药就吐，停止给宝宝吃所有不易消化的食物，频繁给宝宝喂口服补液盐，计算宝宝拉出去的水，就是给宝宝补充的水量；
④宝宝的大便要及时清除，大便后宝宝和宝妈都要洗手。
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宝宝腹泻时哪些食物可以缓解腹泻？
（以下适用于4~6个月已添加辅食的宝宝）
①苹果泥：把苹果蒸熟后用勺子刮成泥，直接喂，也可以不煮熟。
②大米汤：水开后，下大米，煮十分钟后关火，取米汤，凉凉后喂宝宝。
③胡萝卜汤：将胡萝卜洗净，切成片或丝，煮熟后过滤渣后为宝宝胡萝卜水喝。
以上食物富含多种电解质和维生素及果胶，能保护肠道粘膜，促进肠道修复。
