由于两性差距，女性的生殖器较短，很容易感染一些外界因素导致外阴白斑疾病，如何有效的预防细菌的入侵，外阴部位的护理尤为重要。因此我们要做好以下几点：
1、平时勤换内裤
要宽松透气的内裤，紧身而不透气的化纤内裤可压迫外阴，导致外阴血液循环障碍和局部潮湿，滋生一些细菌，造成外阴白斑等疾病。
2、经期卫生巾要勤换
最好是每次上厕所之后就换上一件新的卫生巾，这样也可以保持私处的卫生。
3、不要穿丁字裤
因为丁字裤很紧，在走路的时候都会与私处产生摩擦，时间长了会使私处皮肤磨损，或者是深陷阴部而让细菌趁虚而入导致阴部感染炎症。
要少穿或不穿体形裤及紧身裤，此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易罹患时装性阴道炎。因此合理着装，尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装。
4、每天清洗1次私处
过多的清洗会破坏阴道内部的酸性环境，给其它有害细菌提供生存的机会，而平时只要保持干爽就不会有什么问题。
5、注意性生活期间的卫生
与陌生性伴侣做爱时注意使用安全套等保护措施，性伴侣患有传染性疾病时应及时治疗。生殖器上都会有一些细菌，为了防止阴部感染，在完事之后要进行清洗下外阴。
6、平时不要憋尿
养成多饮水多排尿的习惯，尿流冲洗尿道有助于预防尿道炎当尿意来了的时候要及时的去解决，这样就不会对尿道造成压力，而当尿意来临的时候阴部也会潮湿，也会对私处的健康造成不好的影响。便后及时将会阴部擦拭干净，并且选用合格的、清洁的卫生纸。
使用正确的擦拭方式：由于尿道、阴道、肛门对细菌的防御力依次递增，而清洁度依次递减，因此在擦拭会阴部时，应当从前往后擦。
外阴白斑的最佳治疗方法
国家专利技术—“PCT离子束修复疗法”利用红外非热生物效应特地波长，为细胞提供生物能量，激活细胞，调节局部机体免疫力。诱导鳞状上皮细胞增殖分化。全面修复病变部位细胞活力与抵抗力。使细胞组织免疫力功能得到恢复，并给予外阴部营养恢复。全面解决外阴皮下微循环障碍、组织营养供给不良，提高人体免疫功能彻底杀死病变细胞，达到彻底治愈外阴白斑的目的，是目前防止细胞癌变最佳疗法
温馨提示：外阴白斑患者有一定的遗传性，如果长期久治不愈会导致排尿困难、外阴萎缩分娩危险加重等。据世界卫生组织公布：外阴白斑癌变率高达10%，严重危害生命。
